товары для здоровья Корзина
Главная   |   Регистрация   |   Прайс-лист   |   Обратная связь   |   Доставка товара   |   Оплата   |   Отзывы покупателей   |   СТАТЬИ   |  
Поиск:     
Каталог
Регистрация
Логин:
Пароль:

Остеохондроз и сауна

сауны в ХарьковеОстеохондроз – заболевание опорно-двигательной системы человека, при котором наблюдаются поражения хрящевых поверхностей кости. При этом, в первую очередь, страдает позвоночник. Подобные заболевания не редки в любом возрасте, и протекают они с различными симптомами.

Для людей, страдающих остеохондрозом, всегда необходимо находится в движении. Пребывая в сауне реализовать данное условие достаточно сложно. Однако, регулярная смена позы позволит обеспечить необходимый уровень движения.

Оптимальные позы для пребывания в парной

Сауны Киева, которые указаны на сайте http://vsebani.kiev.юа, можно посещать даже при этой болезни, с соблюдением определенных условий и правил. На полке парной лучше всего располагаться лежа, что обеспечит равномерное распространение крови по всему организму, а также доставку кислорода в каждую клетку. Альтернативой может стать сидячее положение. Стоя находиться с парильне строго противопоказано.

При сидячем положении важно обеспечить снижение нагрузки на спину. К примеру, опереться на стенку или спинку полки. В крайнем случае можно сесть, скрестив ноги в голенях. Не стоит свешивать ноги, во избежание существенного перепада температур на уровне головы и конечностей.

Достоинства посещения сауны и меры предосторожности

Важно правильно вставать с полки. Рекомендуется сначала ставать на четвереньки. Потом спускаем ту ногу, при которой болевые ощущения проявляются в меньшей степени. При этом ногу с больной стороны не разгибаем. Это производим только после того, как приняли вертикальное положение. После разгибания обеих ног можно становиться на пол.

Правильная укладка на полку производится в обратном порядке с соблюдением стороны, в которой болевые ощущения наиболее выражены.

При посещении сауны Киева людьми с остеохондрозом достигается масса положительных эффектов. За счет глубокого прогревания удается снизить болевые ощущения, а также существенно улучшить кровоснабжение внутренних органов. Замечено, что люди, страдающие данным заболеванием и регулярно посещающие бани Киева, меньше чувствуют боли, а также способны вести более активный образ жизни. Сауна Штайн предлагает клиентам полный комплекс для восстановления и укрепления тела.

При остеохондрозе рекомендуется посещать любые бани Киева, независимо от их типа. Можно сходить в хамам, русскую баньку или финскую сауну. При этом, оптимальным вариантом считается русская баня с вениками. Для подобных заболеваний лучшим вариантом будет использовать крапивный веник, который сможет предложить далеко не каждая баня в Киеве. Именно поэтому, заранее приготовьте данный аксессуар, и захватите его с собой при посещении сауны.

Версия для печати Версия для печати

Полезное


Голосование
Больше всего меня интересуют:
Экотестер Соэкс
Дозиметр Соэкс
Ирригатор Ватерпик
Аппарат Самоздрав
Дарсонваль Корона
Активаторы воды
Массажные банки
Отпугиватели грызунов

Выбрать валюту
Новости
16.12.2015
Как правильно выбрать средство для стирки?

09.12.2015
Ирригатор H2Ofloss hf-3

Все новости...

Статьи