товары для здоровья Корзина
Главная   |   Регистрация   |   Прайс-лист   |   Обратная связь   |   Доставка товара   |   Оплата   |   Отзывы покупателей   |   СТАТЬИ   |  
Поиск:     
Каталог
Регистрация
Логин:
Пароль:

Самые действенные народные средства от запора

Народные средства от запора пригодятся тем, кто не хочет подвергать свой организм воздействию медикаментов. Эти рецепты полностью натуральны и передаются из уст в уста уже много лет. Их действие опробовало на себе уже множество людей, именно поэтому они так популярны.

Запор: эффективные народные средства

Какими способами можно помочь себе наладить стул, не посещая аптеку?

1. Народные средства от запораЧтобы кишечник регулярно очищался, нужно употреблять большое количество клетчатки. Она содержится в ржаных и пшеничных отрубях. Их принимают по утрам по следующему рецепту: пару столовых ложек отрубей залить стаканом кипятка и подождать тридцать минут. За это время они разбухнут, только после этого их можно есть. Чтобы улучшить вкус, можно заменить кипяток подогретым молоком.

2. Народные средства от запора быстрые и эффективные – это масла. Применяют касторовое, льняное, кунжутное, подсолнечное масло. Их употребляют натощак, в количестве одной столовой ложки, не менее чем за полчаса до еды. Масла размягчают кал. Кроме того, они стимулируют работу желчного пузыря и содержат в себе витамины группы В.

3. Народное слабительное средство при запорах - салат «Щетка». Другое его название – «Метелка». Он готовится из капусты, свеклы и моркови. Овощи в сыром виде натираются на терке и перемешиваются. В качестве заправки используется подсолнечное или оливковое масло. Можно добавлять специи по вкусу. Такое сочетание продуктов отлично чистит кишечник.

4. Сухофрукты не только являются источником витаминов, но и нормализуют стул. Горсть сухофруктов – курагу, инжир, чернослив, изюм нужно запарить стаканом кипятка. Чтобы сделать смесь более питательной, в нее добавляют мед. Есть ее можно в любое время дня. Выливать отвар совсем необязательно. Он также обладает слабящим эффектом.

5. Избавиться от хронических запоров помогает прием сока алоэ курсами длительностью 1-2 месяца. Принимают его три раза в день, по две чайных ложки. Делать это нужно за полчаса до приема пищи.

6. Самое простейшее средство – натощак выпивать стакан кипяченой воды с растворенной в нем чайной ложкой соды.

Природа подарила людям множество средств, чтобы справиться с деликатной проблемой запора многие народные рецепты от запора вы найдете на http://zapora.net/category/lechenie-zapora/narodnye-sredstva-ot-zapora/ .

Лечение запоров народными средствами с помощью отваров

Отвары лекарственных трав и семян неплохо нормализуют работу пищеварительной системы. Вот несколько эффективных рецептов:

1. Отвар из семени льна. Небольшую часть семян, примерно полторы чайных ложки, заварить стаканом кипятка. Настаивать отвар в закрытом термосе не менее четырех часов. Принимать его нужно натощак, можно не процеживать.

2. Укропный отвар. Укропный отвар, более известный как укропная водичка, широко используется для лечения колик у грудничков. Но и для борьбы с запором он тоже полезен. Столовая ложка семян укропа заливается 200 мл кипятка и несколько часов настаивается в термосе. Жидкость нужно процедить и выпить в течение дня.

3. Трава сенна обладает слабительным эффектом. Ее можно приобрести в аптеке. На стакан кипятка необходимо взять 120 грамм травы. Настаивается отвар всего пару часов, после процеживается. Пить его нужно по две чайных ложки трижды в день, перед едой. Курс лечения сенной продолжается неделю.

4. Смешать в равных частях семена укропа, льна, корень алтея, корень солодки, кору крушины, залить 250 мг очень горячей воды. Настаивать до вечера, выпивать предварительно процеженный отвар перед сном.

5. Истолочь в порошок кору крушины и семена укропа. Коры крушины должно быть в два раза больше. Принимать по две чайных ложки три раза в течение дня, запивать кипяченой водой.

Народные средства максимально мягко воздействуют на организм, и в отличие от лекарств не имеют побочных эффектов. Главное условие – человек не должен страдать от аллергии на травы и продукты, которые он применяет.

Версия для печати Версия для печати

Полезное


Голосование
Больше всего меня интересуют:
Экотестер Соэкс
Дозиметр Соэкс
Ирригатор Ватерпик
Аппарат Самоздрав
Дарсонваль Корона
Активаторы воды
Массажные банки
Отпугиватели грызунов

Выбрать валюту
Новости
16.12.2015
Как правильно выбрать средство для стирки?

09.12.2015
Ирригатор H2Ofloss hf-3

Все новости...

Статьи